Ole Knut W, Per Jonny J, Terje O, Geir H, Storm L og jeg fikk oss en fin tur til Pøbben i den fine høstsola i dag. Morsomt med skikkelig medvind hjemover også for en gangs skyld.
Innsatsen var noe preget av skader og Blodslitet (17 km skogsløp i Gjelleråsmarka) senere på dagen.
Mandag førstkommende vil Ole Knut og jeg trene bakkeintervaller ved Mortens kro mens det er lyst. Vi er vel i gang med intervallene litt før kl 16.30.
lørdag 17. oktober 2009
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar