Tur til Sjunken i morgen

Fint at sykkelgutta satser hardt på langrenn. Flere av dem var jo veldig gode i år og det skal bli artig å se hva de får til i 2009-sesongen.

Gry W, Karin F.L., Ole Knut W, Pål B og jeg tar en tur til Sjunken i morgen. Det samme gjør sannsynligvis Marit og Lasse.

Vi tar sikte på å gå inntil 3 t. og starter fra Sjunken ca kl. 09.30 (den første p-plassen).

KONVERTERTE SYKLISTER.

Sykkelgutta satser knallhardt på ski nå, følg med på sykkelsida, og gjerne også på treningsturene....

HARDT, MEN FLOTT I LILLOMARKA I GÅR

Løypene i området Steinbruvann-Romstjern-Skytta var knallharde, men fine.
Svein F, Freddy, OKW, Geir, Åge og Ståle fikk noen raske stagedrag.

Geir overbeviser, og alle må passe seg for Svein F. som kan bli en hard nøtt for noen og enhver utover vinteren....

Det er meldt mer snø utover, og noen drar opp til Sjonken lørdag, mens andre blir i nærområdet.

FELLES SKITRENING PÅ ONSDAGER KL. 18.00

De gode snøforholdene gjør at vi allerede nå kan starte opp med fellestrening på ski, og det blir onsdager kl. 18.00. Startsted og type trening vil variere, men onsdag 10. Desember starter vi fra Badedammen presis 18.00, og vi kjører litt lette intervalldrag i området Steinbruvann-Skytta.
Det vil hver tirsdag framover ligge info på sida om hva som skjer påfølgende onsdag.

Lyst på å trene skøyting sammen med andre i Stovnerkameratene?

Muligens har noen lesere av denne siden lurt litt på om det er noen i Stovnerkameratene som trener skøyting. Enkelte har trent litt på det også, men det har så vidt jeg vet aldri vært lagt opp til noen organisert skøytetrening.

Det er det forandring på nå. "Sykkelgutta" legger opp til en ukentlig skøytetrening framover. De som er interessert bør ta en titt på hjemmesida under "Sykkel". Lykke til!

Om fellestreninga framover.

Vi er inne i en periode nå hvor det er vanskelig å organisere felles treninger for skientusiastene. Dette skyldes flere ting, bl.a. litt usikre snøforhold i nærområdet (selv om det går an å gå på ski) og mange ulike personlige gjøremål.

Vi jobber med sikte på å få til to fellestreninger i uka, f.eks. tirsd. og lørd.

Vi gir beskjed her når vi har noe klart.

Bra deltagelse i Prologen som gikk av stabelen i minus 2 grader

Prologen (5000m) telte i år 15 deltagere. Pga misforståelser mht starttidspunktet gikk Prolegen denne gangen i to "heat". Forholdene var imidlertid like, minus 2 og realt vinterføre (en del is og snø).
Prologen danner grunnlaget for startrekkefølgen i Juleløpet som går av stabelen 19.12. Husk å melde dere på til Geir.
Resultatene fra Prologen er som følger:
1. Øyvind Johansen 17.55 (9.08)
2. Bjørn I. Ekberg (BIE) 18.36 (9.20)
3. Geir Holmsen 18.59 (9.26)
4. Hans A. Mangen (HANSE) 19.02 (9.09)
5. Knut Erichsen 20.10 (10.08)
6. Thomas Tronstad 20.25 (10.09)
7. Ståle Samuelsen 20.47 (10.02)
8. Erik Lukashaugen 20.51 (10.17)
9. Svein Wanberg 22.07 (11.03)
10. Norvald Moe 22.40 (11.30)
11. Solveig Kalstad 25.15 (12.50 Løp litt feil)
12. Ole Aalen 25.35 (12.55)
13. Alfred Vik 25.43 (12.57)
14. Arvid Tronstad 26.02 (12.59)
15. Frode Langaker 32.45 (16.50)