En fin, men kald og vindfull rulleskitur i dag

De seks (Per Jonny, Ole Knut, Lasse, Storm, Svein F og jeg) som møtte til rulleskitrening i dag fikk en real forsmak på høsten. Mellom 8 og 12 grader samt 4-5 s/m vind gjorde dagens økt krevende. Asfalten har blitt hardere og det ble mange "glipptak" for mitt vedkommende. Det ble en real tur på alle med innlagte drag. For å få litt variasjon kjørte vi (i alle fall noen av oss) 3x4 min to ganger i løpet av turen. Første gang på flata hjem fra Fetsund, andre gang i bakken opp til Gjelleråsen.

Tirsdag er det intervalltrening ved Mortens Kro med start fra Skillebekk kl. 17.30 som vanlig. Tirsdag er det mindre enn 5 mnd igjen til La Transjurassienne i Frankrike!