Sju ivrige (Svein F, Geir, Per Jonny, Lasse, Roger, Trond og undertegnede) stilte til intervalltrening i dag fra Skillebekk. Vi gjennomførte 5 intervaller og innsatsen var upåklagelig.
Fredag førstkommende er det 2x60 årsjubileum (Arild O og Bjørn L). Rulleskitreninga på lørdag er derfor utsatt til kl. 13.00. For å få litt avveksling starter vi fra Kjul og går opp til vendepunkt øverst i Hakadal. På veien hjem legger vi inn noen drag.
tirsdag 23. september 2008
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar