Knut Erik, Svein F, Freddy, Terje, Ole Knut og jeg stilte til rulleski og skigang med staver i dag.
Vi gjorde som planlagt, dvs staket ca 21 km på rulleski med noen innlagte drag. Når vi hadde gått på rulleski, la vi om til joggesko for å gå 4xca 4 min skigang med staver i bakken opp til Sinober. Alle var enig om at det var godt å få brukt beina også. Hele seansen varte i ca 2 timer. Jeg ser ikke bort i fra at opplegget vil bli gjentatt seinere i høst. Det blir ikke aktuelt førstkommende lørdag for da går Blodslitet av stabelen kl. 14.00.
lørdag 11. oktober 2008
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar